Wer kann hypnotisiert werden?

Jeder Mensch kann hypnotisiert werden. Voraussetzung ist, sich auf die Anweisungen des Therapeuten einzulassen. Manchen gelingt es leichter, Vertrauen zu fassen und loszulassen, andere brauchen dazu etwas länger. In jedem Fall werden Sie in Hypnose gehen können, Ihre Bereitschaft dazu vorausgesetzt.

Wie fühlt sich Hypnose an?

In den meisten Fällen fühlt sich Hypnose nicht ‚besonders‘ an, eher wie ein entspanntes Dösen. Während der Hypnose tritt Ihr bewusstes, analytisches Denken in den Hintergrund, es ist aber nicht ausgeschaltet. Im Vordergrund steht dagegen Ihr emotionales Erleben. Der Effekt ist in etwa vergleichbar mit einem Kinobesuch: Sie wissen, dass Sie im Kino sitzen und nur einen Film schauen, und gleichzeitig tauchen Sie in die Gefühlswelt der Handlung ein.

Bin ich dem Hypnotiseur ausgeliefert?

Nein! Selbst bei tiefster Hypnose bleibt immer eine Art innerer Wachsamkeit erhalten. Sie schützt Ihre Persönlichkeit vor ungewollter Einflussnahme oder Preisgabe persönlicher Angelegenheiten. Sollte einmal ein Gefühl von Ausfragen oder Manipulation aufkommen, würden Sie sich unwillkürlich sperren oder ganz aus der Hypnose geraten.

Kann es passieren, dass ich nicht mehr aus der Hypnose komme?

Nein! Das Aufwachen aus der Hypnose erleben Sie vergleichbar mit dem Erwachen aus einem Mittagsschlaf.  Es braucht manchmal einige Minuten zur Orientierung, dann sind Sie aber erholt, wach und uneingeschränkt leistungsfähig.

Kann ich mich an die Hypnose erinnern?

In aller Regel: Ja! Bei sehr tiefer Hypnose werden Sie etwas weniger, bei geringer Tiefe werden Sie annähernd alles bewusst erinnern. Typisch ist die verzerrte Zeitwahrnehmung, Sie werden die Hypnosesitzung als wesentlich kürzer wahrnehmen, als sie tatsächlich gedauert hat.

Wann sollte ich keine Hypnosesitzung machen?

Hypnosetherpie unterliegt kaum Einschränkungen. Sollten psychotische Erkrankungen oder schwere Persönlichkeitsstörungen vorliegen, empfehle ich Ihnen Hypnosetherapie nur im stationären Rahmen.

Weitere Fragen?

Nehmen Sie einfach Kontakt zu mir auf, am besten per Mail.